A busca por maior produtividade e qualidade de vida no trabalho tem levado empresários e gestores a explorarem novos modelos de organização do tempo. Um deles é o chronoworking, ou cronotrabalho, que propõe que as rotinas profissionais sejam adaptadas ao ritmo biológico de cada indivíduo.

A proposta respeita os ciclos de energia do corpo — conhecidos como ritmos circadianos — e, ao permitir que as pessoas trabalhem em seus momentos mais produtivos, tem mostrado benefícios como aumento da eficiência, redução de estresse e maior engajamento. Apesar de ser mais comum entre autônomos, empresas que adotam modelos híbridos ou home office já começam a testar a flexibilidade de horários em pequenas escalas.

Segundo especialistas, a implementação pode começar com ajustes simples na agenda das equipes e avaliação contínua do desempenho. O sucesso dessa estratégia depende de uma cultura organizacional aberta, comunicação clara e planejamento colaborativo, especialmente em ambientes com turnos sincronizados.

Fonte: Forbes Brasil